| 所在地 | 南信／富士見町・伊那市境界 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1955m（入笠山山頂） |
| 参考サイト |
https://www.fujimipanorama.com/summer/trekking/ (富士見パノラマリゾート)
https://www.town.fujimi.lg.jp/kanko/walking_02.html (富士見町観光情報入笠山花百科散策コース)   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/normal/3/23/1053.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.fujimipanorama.com/summer/livecamera/ |
| おすすめの季節 | 6月のスズランの時期がベスト。秋の紅葉も良い。冬も雪がない時かあってもスノーシューで登れて人気 |
入笠湿原のスズラン
「スズラン山」とも呼ばれる入笠湿原一帯は、80万株のスズランの群生が有名ですが、その他にもさまざまな高山植物が見られます。一方、入笠山は、子供でも30分ほどで登れ、山頂は、視界が良ければ360度のパノラマが見事です。
関東地方や中央道からのアクセスも良く、家族向きなので、メディアにも取り上げられて最近人気があります。また、「蝶の入笠」と呼ばれ、多くの種類の蝶が生息していることでも有名です。スズランや、他にも見所いっぱいの入笠高原は、おすすめのハイキングコースです。
入笠山というユニークな名前の由来は、山の形が冬に保存用に積み重ねて置かれる稲わらの束（ニョウ）の形に酷似しているからという説が最も有力ですが、他にも、編み笠に似ているからという説や、雨が多い場所なので「笠を持って入る」ところからという説もあります。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。記載内容の一部が古かったり正確でない場合も、管理している施設等に責任はありません。
歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
中央道諏訪南ICから7分＋ゴンドラリフト15分
- インターを出たら国道20号に出て甲府・東京方面に5分ほど走る。
- 富士見峠交差点を右折
- 山道を途中で右折し、「富士見パノラマ（スキー場）」駐車場に駐車(無料）
- ゴンドラリフト（往復1700円）に乗ってゴンドラ山頂駅まで登る
ゴンドラに乗らず、上記の山道を右折せず道なりに登り、途中「入笠山登山口」（沢入登山口）の駐車場に駐車して入笠湿原まで1時間歩くことも可能です（以前は、沢入登山口から御所平峠の登山口まで車で行けましたが、2006年からマイカー規制で行けなくなりました）。※西側の伊那や高遠からは、国道152号を北上し、杖突峠を右折して御所平峠の登山口まで車で登って来ることができますが、道はところどころ勾配が急で走りやすくはありません。
公共交通 シャトルバス＋ゴンドラリフト
富士見駅から10分＋15分
- 無料シャトルバス(1日1本)乗車。その後上記と同様、ゴンドラリフトで登る
コース案内
ゴンドラリフト山頂駅～入笠すずらん山野草公園・八ヶ岳展望台～入笠湿原（約25分）
入笠湿原のスズランの群生
ゴンドラを下りると右側に2009年にできた「入笠すずらん山野草公園」があり、ドイツスズランが20万本植えられていて、日本スズランより早い5月下旬～6月中旬頃に花が見られます。他にも4月下旬～5月上旬には5万本のカタクリの花が咲きます。山野草公園の奥に「八ヶ岳展望台」があり、「恋人の聖地」にも認定されています。
ゴンドラリフト山頂駅前まで戻り、左側に数分歩くと、元スキー場だった斜面にスズランの群生地があります。6月10日頃～6月末頃なら、100万本もの日本スズランが可憐な小さい白い花を付けていて、キンポウゲの黄色・クリンソウの赤色・白樺などの新緑ともマッチして目を楽しませてくれます。
そのまま進むと入笠湿原です。
入笠湿原～入笠山御所平峠登山口（約20分）
クリンソウが咲く入笠湿原
入笠湿原も、季節によりいろいろな花が咲きます。湿原の左側の木道を登ると、入笠湿原の終わりに山荘「山彦荘」があり、売店やトイレが利用できます。
山彦荘をすぎて10分ほど歩くと、舗装された道があり、その先に山小屋の「マナスル山荘」と、隣に別経営の天体観測と露天風呂が楽しめる宿「マナスル山荘天文館」があります。
その向かい側の駐車場の奥が登山口です。登山口の左手にも花畑があります。
入笠山登山口～入笠山山頂（約30分）
入笠山登山口
トイレがあるので必要なら用を済ませてから、いよいよ登り始めます。道は整備されていますが、勾配は最初はけっこう急なので、注意して、適宜休憩しながら登りましょう。所々高山植物が咲いています。15分ほど登ると、途中岩場のある「一般コース」と岩場を避ける「岩場迂回コース」に分岐します。どちらもカラマツ林になっていて、林を抜けると、山頂まですぐです。
山頂～首切清水～入笠湿原～ゴンドラリフト山頂駅（約1時間）
入笠山山頂
山頂は地面は小石で、木々はないので、天候次第で、八ヶ岳・南アルプス・富士山・諏訪湖・御岳山・乗鞍岳・美ヶ原・霧ヶ峰が見える360度の大パノラマです。
下りは、同じ道を戻って入笠山登山口から右に20分ほど歩いても行けますが、別ルートとして、「岩場迂回コース」の方に行き、そのまま真直ぐ行く裏登山道が眺望も良くおすすめです。途中「首切清水」という何とも物騒な名前の湧き水があります。裏登山道を下り終わり「首切登山口」から舗装道路手前で散策道を右に行き、15分ほど歩くと入笠湿原に戻ります。
入笠湿原からは、来た道と別の遊歩道を通るなどしてゴンドラリフト山頂駅に戻ります。
首切清水～大河原湿原（オプショナルコース、往復約40分）
首切清水からさらに車道を下ると入笠湿原より広い花畑、大河原湿原があります。
＋α情報
スズランってどんな花?
ドイツスズラン
名前通り鈴のような花を付けますが、蘭ではなくユリ科の植物です。日本原産のスズランとヨーロッパ原産のドイツスズランの2種類があり、入笠湿原に元から群生するスズランは日本のスズランです。日本のスズランは、山地や高原の草地に生え、普通に平地の花壇で見かけるドイツスズランより花は小さく花茎も低いですが、その分可愛らしく見えます。
湿原より高台にある「入笠すずらん山野草公園」でドイツスズランが見られます。
入笠山～入笠湿原の公式新着情報
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「幸福」 「純粋」 「謙遜」
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〈撮影依頼受け付け中〉
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・登山ウェディングフォト
・地上ロケフォト
・ファミリーフォト 等
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お待ちしています！！！！！
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#時差投稿
#私の山フォト#みんなの登山記 #山歩き#東京カメラ部 #山フォトコン#山旅フォト #mountainview#mountain#yamap55#hyker#team_jp_#s_shot#hummingmag#art_of_japan_#ig_japan#lovers_nippon#bestjapanpic#hyakkeime#入笠山#スズラン
9月 1
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「幸福」 「純粋」 「謙遜」
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〈撮影依頼受け付け中〉
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・登山ウェディングフォト
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「八ヶ岳に行く」っていつも言うけど、
こんなにちゃんと八ヶ岳を見たのは初めてかも！
#八ヶ岳
#私がいるのは #入笠山
#富士見パノラマリゾート
かつて、清里テラスから「八ヶ岳はどの山かな？」と言った自分に見せてあげたい…
#恥ずかしすぎる
9月 1
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「八ヶ岳に行く」っていつも言うけど、
こんなにちゃんと八ヶ岳を見たのは初めてかも！
#八ヶ岳
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かつて、清里テラスから「八ヶ岳はどの山かな？」と言った自分に見せてあげたい…
#恥ずかしすぎる
ワレモコウ
名前も姿も変わった花
名前の由来ははっきりしないとのこと
源氏物語 第42帖 匂宮にその名が登場するそうです。
…（前略）…老いを忘るる菊に、おとろへゆく藤袴、ものげなき吾木香などは、 いとすさまじき霜枯れの頃ほひまで思し捨てずなど、わざとめきて、香に愛づる思ひをなむ立てて好ましうおはしける。※（意訳）匂宮はわざわざ枯れた秋の花を好んで風流ぶる
霜枯れの頃の「ものげなきワレモコウ」とは、咲き終わってパサパサになった状態のワレモコウかなと想像しました
分布 日本,朝鮮半島,中国,シベリア
撮影日 2025年8月24日
撮影場所 入笠山
#ワレモコウ
#吾亦紅
#sanguisorbaofficinalis
#バラ科ワレモコウ属
#山野草
#wildflowers
#アキアカネ
#トンボ
#dragonfly
#入笠山
#富士見パノラマリゾート
#長野県富士見町
#om写真投稿
#omアウトドア #om昆虫
#om花写真
#mzuiko12200mm
#om5
9月 1
ワレモコウ
名前も姿も変わった花
名前の由来ははっきりしないとのこと
源氏物語 第42帖 匂宮にその名が登場するそうです。
…（前略）…老いを忘るる菊に、おとろへゆく藤袴、ものげなき吾木香などは、 いとすさまじき霜枯れの頃ほひまで思し捨てずなど、わざとめきて、香に愛づる思ひをなむ立てて好ましうおはしける。※（意訳）匂宮はわざわざ枯れた秋の花を好んで風流ぶる
霜枯れの頃の「ものげなきワレモコウ」とは、咲き終わってパサパサになった状態のワレモコウかなと想像しました
分布 日本,朝鮮半島,中国,シベリア
撮影日 2025年8月24日
撮影場所 入笠山
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入笠湿原
すっかり秋の気配
エゾリンドウが見頃です
#入笠湿原#入笠山#湿原
#エゾリンドウ#はな#山#高原
#さわやか#富士見パノラマリゾート
#富士見町
山⛰️
2025.6月 入笠山@長野県
標高 1,955m
所要時間 ３時間程
すずらん群生地の入笠山。標高1,780mまではゴンドラで行ける✨
花畑や湿原を回りながら１時間ほどかけて山頂へ。山頂は360度パノラマビューで中央アルプス、南アルプス、北アルプス、八ヶ岳、富士山が見える贅沢な景観でした🤗 この日は槍ヶ岳も見えた！
2枚目は準絶滅危惧種のイチョウラン。
見つけるのが難しくて何度か見失った。
#登山初心者 #入笠山 #入笠山すずらん祭り
#すずらん #イチョウラン
9月 1
山⛰️
2025.6月 入笠山@長野県
標高 1,955m
所要時間 ３時間程
すずらん群生地の入笠山。標高1,780mまではゴンドラで行ける✨
花畑や湿原を回りながら１時間ほどかけて山頂へ。山頂は360度パノラマビューで中央アルプス、南アルプス、北アルプス、八ヶ岳、富士山が見える贅沢な景観でした🤗 この日は槍ヶ岳も見えた！
2枚目は準絶滅危惧種のイチョウラン。
見つけるのが難しくて何度か見失った。
#登山初心者 #入笠山 #入笠山すずらん祭り
#すずらん #イチョウラン
のんびり登山⛰️
美味しいランチを堪能しました。
#トレラン犬#登山犬#登山#トレラン#トイプー#toypoodle#モフモフ犬#入笠山
入笠山の花 ✴︎✳︎＊アケボノソウ群落✴︎✳︎＊ 前編
2025.8.31 Sun 夏の緑色から黄緑色へ、晩夏から初秋へ
#アケボノソウ #山野草 #山野草が好き#山が好き
#山の花 #山の花が好き #高山植物 #ソロハイク
#入笠山#入笠湿原#南アルプスユネスコエコパーク
東京では絶滅危惧種のアケボノソウ、
今年は花全体が当たり年、アケボノソウもそうでした
9月 1
入笠山の花 ✴︎✳︎＊アケボノソウ群落✴︎✳︎＊ 前編
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東京では絶滅危惧種のアケボノソウ、
今年は花全体が当たり年、アケボノソウもそうでした
2025.9.1
*
8月の終わり
お山に登ってきました𖥧𖥧
暑い暑い住む街から
標高2000m弱のお山へ
気温差10度以上
心地よい気温と風が吹き
湿原には𖥧𖧧 ˒˒
高山植物が咲きみだれ
蝶々がひらひら舞い
ヤナギランの綿毛も舞い
この上なく素晴らしい景色
あまりの気持ちよさに
入笠山山頂まで行く事にˊᵕˋ；
途中休憩しながら
登った先には
壮観な景色
気持ちが元気になるね
お山は
秋の準備も
少しずつ始まっていました
帰りは
お昼を食べたのに
行きたいcafeがあり
有名なフレンチトーストを
いただきました꜆꜄꜆
明日 人間ドックなのに ˃́ꇴ˂
.
🐶ちゃんも沢山登っていて
去年、リヨンと
この時期に
長野の山に
行こうか〜と計画していたのだけど…
リヨン頑張っていたから
元気になったら行こうと…
リヨンの毛玉
同じ空気
同じ風
感じていたかなぁ
私たちと同じ気持ちだったよね
2025.8.30⛰️
*
*
*
🐶ちゃんと
ゴンドラで山頂駅まで行けちゃうから
山登りに自信なくても
湿原まではお散歩感覚で
#見たかった景色
#入笠山
#富士パノラマリゾート
#長野の山
#絶景
#壮観な景色
#高山植物
9月 1
2025.9.1
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8月の終わり
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暑い暑い住む街から
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高山植物が咲きみだれ
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入笠山山頂まで行く事にˊᵕˋ；
途中休憩しながら
登った先には
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気持ちが元気になるね
お山は
秋の準備も
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明日 人間ドックなのに ˃́ꇴ˂
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去年、リヨンと
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長野の山に
行こうか〜と計画していたのだけど…
リヨン頑張っていたから
元気になったら行こうと…
リヨンの毛玉
同じ空気
同じ風
感じていたかなぁ
私たちと同じ気持ちだったよね
2025.8.30⛰️
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🐶ちゃんと
ゴンドラで山頂駅まで行けちゃうから
山登りに自信なくても
湿原まではお散歩感覚で
#見たかった景色
#入笠山
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ペンション ジョバンニの小屋
諏訪南ICから入笠山とは逆に10kmほど走ると原村のペンション街です。「ジョバンニの小屋」は、その一画にある本格的なログハウスのペンションです。宮沢賢治の「銀河鉄道の夜」の主人公にちなんだ名前で、木の香りと宮沢賢治の本と、周囲の自然環境の中でメルヘンチックな時間が過ごせます。
ヒュッテ ロアジ
素泊まり3000円～の値段で泊まれるロッジです。夕食は近くの好きなお店に行き、温泉に寄って来て、シンプルに安く泊まりたい方にお薦め。建物は赤レンガの洋館。
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0266-62-2083
