| 所在地 | 北信／山ノ内町 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 約1600m（木戸池） |
| 参考サイト |
   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/leisure/3/23/150/67581/10days.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.shigakogen.gr.jp/live/index.html |
| おすすめの季節 | 残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト |
志賀高原は、長野市の東、群馬県に近い場所に広がる高原地帯で、古くからの一大リゾート地です。冬は、長野県で最も広いスキー場地帯になりますが、夏の高山植物や秋の紅葉もすばらしく、いくつかの湖沼があり、ハイキングコースがたくさんあります。交通の便も比較的良く、車でなくてもアクセスできます。開発はされていますが、まだまだ自然が残っていて、国内に数ヶ所ある「ユネスコエコパーク」にも指定されています。
ハイキングコースの中で池巡りコースと並んでメジャーなコースが、この、蓮池から信大自然教育園を経由して木戸池まで歩く「自然探勝コース」です。池巡りコースより歩行距離が短く、志賀高原のいろいろな自然を手軽に楽しるコースで、教育園では学ぶこともできます。
ガイド付きのツアーも行われていて、「うるわしの森 志賀高原」として森林セラピー基地の認定コースでもあります。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。記載内容の一部が古かったり正確でない場合も、管理している施設等に責任はありません。
歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
上信越道信州中野ICより約40分
- インターを出てそのまま志賀中野有料道路（2021年時点で100円で割引通行可）で、または右折して県道29号（フルーツライン）経由で七瀬交差点から、国道292号を走る
- 湯田中温泉の標識などを左手に見ながらまっすぐ走ると、徐々に山道になり、志賀高原に入る
- 琵琶池や丸池を過ぎると、ホテルが立ち並ぶ「蓮池」の複雑な交差点の標識があるので、手前の「総合会館98」方面に左折
- すぐ右にバス停のある建物があるので、奥の大きな無料駐車場に停める
公共交通 バス
湯田中駅から約30分または長野駅から約1時間10分
※以前は、蓮池と発哺温泉との間を「志賀高原ロープウェイ」が運行していましたが、東日本大震災の後に廃止されました。
コース案内
蓮池～信大自然教育園（約40分）
信大自然教育園の長池
まず、蓮池の向かって左側を周回します。蓮池の反対側まで来たら、車道を2度横断して、蓮池スキー場の敷地に入ります。夏は「ワタスゲ平湿原」となっていて、6～7月に白いワタスゲやニッコウキスゲなど、高山植物が見られます。斜面を登り、途中で左下に折れて、また車道を注意しながら渡ると信大自然教育園に入ります。
信大自然教育園～三角池（約30分＋オプショナルコース：自然教育園内散策、約1時間）
遊歩道の巨木
ここは信州大学の自然教育園として、入り口に資料館・トイレ・ロックガーデンがあります。板張りの建物の資料館では、野生動物のリアルな剥製などが見られてけっこう面白いです。ロックガーデンの奥に、腰掛けて美しい長池を見ながらお弁当が食べられる広場があります。
時間がある方は、自然教育園内を散策すると、湿原・展望台・風穴などがあり、ヒカリゴケのある岩穴なども見られます。
自然教育園から長池沿いに歩き「上の小池」経由で、三角池まで歩を進めます。歩道は、途中から森林コースとなり、面白い形の巨木もあります。
三角池～田の原湿原～木戸池（約50分）
三角池は、その名の通り三角形の池ですが、読み方は「みすまいけ」です。志賀高原の池は、他にも「長池」「丸池」「琵琶池」が、形から名付けられています。静かな三角池を見下ろしながら歩き、車道を横切ると、眼下に広い田の原湿原が見えてきます。ここも冬は木戸池スキー場となる場所ですが、夏場はレンゲツツジやワタスゲなどが咲く平和な空間です。
最後に少し斜面を登り、少し歩くとゴールの木戸池です。嬉しいことに、木戸池温泉のホテルで入浴や食事ができます。ロビーや売店もあって季節によって混んでいます。
ここから歩いて戻ってもいいですが、ホテル横のバス停から蓮池や湯田中駅にバスで戻れば楽です。
志賀高原 蓮池～信大自然教育園～木戸池（自然探勝コース）の公式新着情報
3月最終日の #志賀高原 shigakogen.jpn 🌸
春休みの思い出スキー⛷️✨️
大会に向けて前日入りしてみたのですが、
斜面急すぎてびっくり🫣
すごいところ滑るんだね〜😳✨️
午後は山頂までお出かけしてみようかってことになって、ゴンドラに乗ってみたんだけど、思ってたより遠くまできちゃってね‥隣の隣の山まで行っちゃって、クロスカントリーかと思った😂
翌日の大会は、雨予報だったけれど
開始直前で晴れて気持ちよく滑れたみたい☺❄️
表紙の写真は、2日続けて食べたアップルパイ🥧
aspenshiga おいしかった〜🍴
続く‥
#志賀高原ジャイアントスキー場
#弟のスキー備忘録2026
4月 13
3月最終日の #志賀高原 shigakogen.jpn 🌸
春休みの思い出スキー⛷️✨️
大会に向けて前日入りしてみたのですが、
斜面急すぎてびっくり🫣
すごいところ滑るんだね〜😳✨️
午後は山頂までお出かけしてみようかってことになって、ゴンドラに乗ってみたんだけど、思ってたより遠くまできちゃってね‥隣の隣の山まで行っちゃって、クロスカントリーかと思った😂
翌日の大会は、雨予報だったけれど
開始直前で晴れて気持ちよく滑れたみたい☺❄️
表紙の写真は、2日続けて食べたアップルパイ🥧
aspenshiga おいしかった〜🍴
続く‥
#志賀高原ジャイアントスキー場
#弟のスキー備忘録2026
.
.
スタジオレッスン前にウォームアップ
サクッと25分のジョグ
ランニングはちょっとサボり気味😅
.
picは昨日の高天ヶ原
土曜日より気温の上がり方が遅いようで午前中は圧雪バーンが楽しめました🤗
午後はコブ練…全然上手くならない😭
.
志賀高原は今シーズンラスト
来週からは奥只見かな😅
GWまでは滑っていたい🙏
.
#志賀高原
#奥只見
#春スキー
#横浜マラソン エントリー済み
#ランニング好きな人とつながりたい
4月 13
.
.
スタジオレッスン前にウォームアップ
サクッと25分のジョグ
ランニングはちょっとサボり気味😅
.
picは昨日の高天ヶ原
土曜日より気温の上がり方が遅いようで午前中は圧雪バーンが楽しめました🤗
午後はコブ練…全然上手くならない😭
.
志賀高原は今シーズンラスト
来週からは奥只見かな😅
GWまでは滑っていたい🙏
.
#志賀高原
#奥只見
#春スキー
#横浜マラソン エントリー済み
#ランニング好きな人とつながりたい
🏔️志賀高原・焼額山では、
4月から春スキー営業がスタートしています⛷️
この時期ならではの、
山を上れば雪景色、下れば桜という贅沢な景色も楽しめます🌸❄️
やわらかな春の日差しの中で滑るスキーは、
今だけの特別な時間です。
【春スキー営業のご案内】
■期間：4月1日～5月6日
■定休日：4月8日・15日・22日
■リフト：第1ゴンドラ／第2ゴンドラ
■コース：ジャイアントスラロームコース、パノラマコース ほか
※天候・積雪状況により変更になる場合がございます。
【早朝営業】
6:00A.M.スタート（予定）
■実施日：4月4日・5日、4月11日～5月6日
※4月8日・15日・22日は定休日
朝の締まった雪で滑る爽快な時間も、
春スキーの醍醐味です☺️
4月もまだまだ滑れます！
ぜひ春の志賀高原へお越しください。
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
sachinoyu
志賀高原 癒しの宿幸の湯
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原平床
Tel.0269-34-2902
二二二二二二二二二二ニニニニニニニニニニ
#志賀高原
#焼額山
#shigakogen
#志賀高原スキー
#yakebitaiyama
4月 13
🏔️志賀高原・焼額山では、
4月から春スキー営業がスタートしています⛷️
この時期ならではの、
山を上れば雪景色、下れば桜という贅沢な景色も楽しめます🌸❄️
やわらかな春の日差しの中で滑るスキーは、
今だけの特別な時間です。
【春スキー営業のご案内】
■期間：4月1日～5月6日
■定休日：4月8日・15日・22日
■リフト：第1ゴンドラ／第2ゴンドラ
■コース：ジャイアントスラロームコース、パノラマコース ほか
※天候・積雪状況により変更になる場合がございます。
【早朝営業】
6:00A.M.スタート（予定）
■実施日：4月4日・5日、4月11日～5月6日
※4月8日・15日・22日は定休日
朝の締まった雪で滑る爽快な時間も、
春スキーの醍醐味です☺️
4月もまだまだ滑れます！
ぜひ春の志賀高原へお越しください。
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
sachinoyu
志賀高原 癒しの宿幸の湯
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原平床
Tel.0269-34-2902
二二二二二二二二二二ニニニニニニニニニニ
#志賀高原
#焼額山
#shigakogen
#志賀高原スキー
#yakebitaiyama
課題は次に持ち越しです
チクショー
#悶々と反省
#志賀高原
志賀高原、一の瀬エリアのオフィシャルナビ！
冬はスノーリゾート、グリーンシーズンはネイチャーパーク。
四季折々の魅力をお届け！
The official guide to the Ichinose area of Shiga Kogen!
A snow resort in winter, a nature park in the green season.
Bringing you the beauty of every season!
#志賀高原 #shigakogen #一の瀬ナビ #japan #skiarea
4月 13
志賀高原、一の瀬エリアのオフィシャルナビ！
冬はスノーリゾート、グリーンシーズンはネイチャーパーク。
四季折々の魅力をお届け！
The official guide to the Ichinose area of Shiga Kogen!
A snow resort in winter, a nature park in the green season.
Bringing you the beauty of every season!
#志賀高原 #shigakogen #一の瀬ナビ #japan #skiarea
yokote_shibu_springpark Park Top to Bottom 4/13
Spring is the best season to snowboard
ジブアイテムが追加され、キッカーもリメイクして調子が最高
#snowboarding #freestyle #snowboard #スノーボード #志賀高原
4月 13
yokote_shibu_springpark Park Top to Bottom 4/13
Spring is the best season to snowboard
ジブアイテムが追加され、キッカーもリメイクして調子が最高
#snowboarding #freestyle #snowboard #スノーボード #志賀高原
【春山】
気温の上下はあるものの、ここのところ連日最高気温が20℃を越える日が続き、汗ばむ陽気となっている長野です。
まだ前に撮影した桜の画像をアップしていませんが、XｰH2の試写を兼ねて沿線で撮影（昨日・一昨日の撮影もまだ）。
果たして4020万画素の機能を持て余しているのは分かりますが（苦笑）、それでもレンズの組み合わせと共にシャープに写っているかなと思います。
山ノ内へ行けばまだ桜は間に合いそうですが、雲が出てきたので・・・ここも通過3分前に雲に遮られております・・・。
標高2000mの横手山も雪が段々と減ってきて山の春の訪れを感じます。そういえば今月の下旬には志賀草津高原線が冬季閉鎖から開通するんですよね。今年は草津町まで行ってみようかな。
#長野電鉄 #fujifilm #fujifilmxh2 #鉄道写真 #志賀高原
4月 13
【春山】
気温の上下はあるものの、ここのところ連日最高気温が20℃を越える日が続き、汗ばむ陽気となっている長野です。
まだ前に撮影した桜の画像をアップしていませんが、XｰH2の試写を兼ねて沿線で撮影（昨日・一昨日の撮影もまだ）。
果たして4020万画素の機能を持て余しているのは分かりますが（苦笑）、それでもレンズの組み合わせと共にシャープに写っているかなと思います。
山ノ内へ行けばまだ桜は間に合いそうですが、雲が出てきたので・・・ここも通過3分前に雲に遮られております・・・。
標高2000mの横手山も雪が段々と減ってきて山の春の訪れを感じます。そういえば今月の下旬には志賀草津高原線が冬季閉鎖から開通するんですよね。今年は草津町まで行ってみようかな。
#長野電鉄 #fujifilm #fujifilmxh2 #鉄道写真 #志賀高原
#4月13日月曜日
#横手山・渋峠スキー場
#天晴れ
#気温5度（午前8時）
こんにちは！レポーターのハチです。
本日は志賀高原の横手山・渋峠スキー場に行ってきました！！
中野市内からの道路はドライでしたが、一部凍結がありました。
志賀高原はＧＷでも雪が降りますから滑り止めはまだまだ必須ですね。
横手山と言えば日本で一番標高が高いスキー場として有名ですよね。
今年は雪が多くないシーズンだったので標高の高さは正義！
今日も雪はたっぷりあって気持ちよく滑れましたよ！
本日、滑走可能コースは第一ゲレンデ・第二ゲレンデ・キングコース・渋峠エリアでした。
平日ということもあってリフト待ちはゼロでした。
ゲレンデコンディションは朝は気持ち硬めでしたが、すぐに柔らかい春雪を楽しめました。
ストップ雪という感じでもなかったので、帰るまで気持ちよく滑れましたよ〜
今シーズンもＧＷまでの土日は早朝営業もあります。
さらに信州体験割でかなりお得にリフト券も買えますので、横手山来てみてくださいね！！
https://yokoteyama2307.com/
X(旧Twitter)でも情報発信してます。
良かったらフォローお願いします
https://x.com/snowlove_net
#yukiyama
#横手山
#志賀高原
#スキー
#スノボ
#専属レポーターハチ
#スノーリゾート信州
4月 13
#4月13日月曜日
#横手山・渋峠スキー場
#天晴れ
#気温5度（午前8時）
こんにちは！レポーターのハチです。
本日は志賀高原の横手山・渋峠スキー場に行ってきました！！
中野市内からの道路はドライでしたが、一部凍結がありました。
志賀高原はＧＷでも雪が降りますから滑り止めはまだまだ必須ですね。
横手山と言えば日本で一番標高が高いスキー場として有名ですよね。
今年は雪が多くないシーズンだったので標高の高さは正義！
今日も雪はたっぷりあって気持ちよく滑れましたよ！
本日、滑走可能コースは第一ゲレンデ・第二ゲレンデ・キングコース・渋峠エリアでした。
平日ということもあってリフト待ちはゼロでした。
ゲレンデコンディションは朝は気持ち硬めでしたが、すぐに柔らかい春雪を楽しめました。
ストップ雪という感じでもなかったので、帰るまで気持ちよく滑れましたよ〜
今シーズンもＧＷまでの土日は早朝営業もあります。
さらに信州体験割でかなりお得にリフト券も買えますので、横手山来てみてくださいね！！
https://yokoteyama2307.com/
X(旧Twitter)でも情報発信してます。
良かったらフォローお願いします
https://x.com/snowlove_net
#yukiyama
#横手山
#志賀高原
#スキー
#スノボ
#専属レポーターハチ
#スノーリゾート信州
口コミや質問をどうぞ
Facebookのアカウントが必要です
近隣のおすすめ
スポット
紅葉
この自然探勝コースの起点・終点の、蓮池・木戸池が紅葉の名所ですが、志賀高原に入ってすぐ、国道の手前左にある「一沼」の山うるしの紅葉も特に有名です。
志賀高原のハイキングや軽登山コースは他にもあります
広大な志賀高原には、フラットな湿原を歩くファミリー・初心者向けのハイキングコースから軽登山まで、時間と体力に合わせていろいろなウォーキングコースがあります。
自然探勝コース以外のハイキングコースは、車道から離れた神秘的な大沼池や四十八池を巡る池巡りコース、ビワ池周辺や紅葉の名所一沼を歩く「サンシャイントレイル」、奥志賀高原の白樺コース、登山は岩菅山・横手山・奥志賀の焼額山などがあります。
近くの宿
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
080-5093-9995
